الوقت
-
إنتاجية
ضيق الوقت: ماذا تفعل إذا شعرت بضيق الوقت
الوقت قيم. حتى الآن، لماذا يركز الكثير من الناس على كيفية إنفاق أموالهم ، ولكن ليس كيف يقضون وقتهم؟ في عالم اليوم سريع الخطى ، تظهر الأبحاث أن المزيد والمزيد من الناس يشعرون باستمرار “بضيق الوقت”. في حين أن فقر الوقت قد لا يبدو مهمًا مثل الفقر المادي ، إلا أن فقر الوقت يسبب العديد من الآثار السلبية من تدني…
أكمل القراءة » -
إنتاجية
هل تقضي وقتك في ما يستحق الوقت؟
لدينا جميعًا فترة زمنية محدودة. مع 24 ساعة في اليوم ، أقل من 7 إلى 8 ساعات من النوم ، كم عدد الأنشطة التي تستحق الوقت التي تقوم بها في الـ 16 إلى 17 ساعة المتبقية كل يوم؟ كن صريحًا مع نفسك: هل تقضي كل دقيقة وساعة من يومك في أنشطة جديرة بالاهتمام حقًا؟ كم ساعة تقضيها في تصفح وسائل…
أكمل القراءة » -
إنتاجية
8 مفاهيم خاطئة عن الوقت تجعلك أقل إنتاجية
“الوقت هو المال” كما سمعنا جميعًا. في حين أن الوقت ثمين ، لا يبدو أنه شيء يمكننا فهمه. وعلى الرغم من حقيقة أننا جميعًا ندرك أهمية الاعتزاز بوقتنا ، فإننا نضيعه دون وعي على أطراف أصابعنا طوال الوقت! يبدو الأمر كما لو أننا ما زلنا نتصارع مع مفهوم الوقت وكيف يعمل. من ناحية أخرى ، أصبحت إدارة الوقت هاجسًا ثقافيًا…
أكمل القراءة » -
إنتاجية
كيف تجعل الوقت يعمل من أجلك – إطار إتقان الوقت
هل تشعر وكأنك لا تملك الوقت الكافي؟ وأنت لا تتحكم في الوقت حقًا ، أليس كذلك؟ ليس لدينا سيطرة على مدى السرعة التي يمر بها الوقت. خاصة مع وجود الكثير من المطالب على وقتنا وطاقتنا للأمور اليومية ، يمكننا بسهولة أن نشعر بالإرهاق والانجراف. نتيجة لذلك ، قد نشعر بالعجز أو كما لو أن الوقت يعمل ضدنا. بينما لا يمكنك…
أكمل القراءة »